予防！予防！

水曜日インフルエンザの予防接種をしてきやしたぁ～（*^_^*）

元気にお散歩行く為に予防！予防！

受け始めてからかかってないからね　



↑ぐんまちゃんも言ってます(^_-)-☆


今年はもう１つ～～免疫力ＵＰの為に始めたよ_(￣▽￣)ﾉ彡☆

柴友もんちゃんママが買ったの見てめっちゃよさそう～～

って真似っ子させてもらったの　





買ったのは１０月なんだけど～～

それから毎日ヨーグルト食べてるよ（*^_^*）





液体ヨーグルト半分を種に１Ｌのヨーグルトができちゃうのぉ～～

（カップのヨーグルトでもできる。。）　

ちなみマは無糖で作ってます　

いっぱい食べられるしいいよね(〃∇〃)

いろんな牛乳で試してみたよぉ～～

Ｒ－１は低脂肪でも結構ちゃんと固まります　

ちなみにマは４０℃１０時間の滑らかさがお好み　





ＬＧ２１でも試してみたけど低脂肪牛乳で同じ設定だと固まりが悪いかもーー

やってないけど豆乳ヨーグルトやカスピ海ヨーグルト甘酒などなど

いろいろ作れるみたいだよ！！


何より簡単なのがよ～～いヽ(^。^)ノ

煮沸もレンジでチン　

時間はかかるけど混ぜてほっとけばできてるし～～

めんどくさがり屋さんのマでも楽なので続けられてます(*￣Oﾉ￣*)







昔だったらちきりんも一緒に食べられたのにね。。　

それだけは・・ちと残念。。 ←凜はたべられますよぉーー　ｂｙ凜ちん