ママりんやっちまいました・・ 

あれは火曜日の日~~~(遠い目・・。)

右ふくらはぎ(内側頭中間部)初の肉離れをおこしてしまいました 


やっちまった。。
↑湿布にもロキソニンってあるのね!!


激しいスポーツをやったわけでもなく・・

ドッグランで草をむしゃる凜に喝をいれようと走り込んだその足が

ピキーーーーーーって!!!!!!!!!!

情けない(>へ<。)

でもでも大丈夫~~

普通に歩けて毎日3回の散歩も行ってるし、昨日ヨガもやってきたんだぁ~~(*^_^*)

緩やかな動きはイケるのだ 

ただただ走る筋肉はやられてるようで全く走れないのよねぇーー

今はおじいちゃんおばあちゃんに囲まれて電気治療に通ってま~~す 




                 



6月30日(日)。。

福袋にはいってた無料チケットの有効期限がきれるーーーーー!!!!!

っと2パターンのお散歩コースを提案(* ̄▽ ̄*)ノ"

徒歩にて土手散歩後地元商店街へ~~ or ホームグランドへ~~

パ迷いなくホームグランドを選択しましたよ 


ホームグランド②


うまし 


(注)自称(イヤるいママ認定・・笑)ホームグランドソラマチです( ̄m ̄* )


ホームグランド

ホームグランド①


都会っ子め!!!

DOG DEPTとカフェ大好き~~~

ここを通るとアピールがすごい凜ちんなのです( ̄▽ ̄;)


そして帰りも再び。。


ホームグランド③


駄々っ子ちゃん・・( ̄ω ̄;)!!



6月29日~7月7日まで 「七夕」「夜空」の限定ライティングをやってるのよねぇ~~ 

本当はこの日も見たかったけどちきりんのご飯を持ってこなかったので断念しやした!

さてさてちきりん家は見ることができるのでしょうか??(笑)


明日はパ・・フットサルなり~~ 





                 




じゃじゃ~~ん 


銀柴さん♪


もうすぐ16歳のゴンちゃん。。

体調を崩してる事もありいろんなとこがちきとオーバーラップして号泣してしまいました。

寝る前には読めん。。 



ゴンちゃん頑張って影山さんの愛の籠ったご飯を食べてね 

応援してます!!


銀柴さん♪①

銀柴さん♪②


無性に撫でたくなっちゃったヽ(TдT)ノ



ちきりん地方明日から35~37℃予報になってます( ̄□ ̄;)

わんこに厳しい季節到来だね(涙)

くれぐれも熱中症には気をつけてちょ!!

わんこも人も大変だけどみなしゃん頑張りましょう~~~ヽ(^。^)ノ






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あつさ対策。。

リピ決定!!

comment iconコメント ( -8 )

えっ、肉離れ大変でしたね。まずは一日も早い回復をお祈り申しあげます。
でも、ちきりんちゃんのお散歩は行けてるようなので一安心でした。

さすが、ホームグランドのお散歩だからちきりんちゃんはソラマチのお店に寄りたいのね~☆(七夕のライトアップ、ウチは見られそうにないからママりんさんのブログで見てみたいな。でも無理しないでね。)

今日(7/6)から関東地方は梅雨明けだそうで例年よりかなり早いとのこと。これからの猛暑を向かえお互いお散歩は熱中症に気をつけましょうね。

名前: るいママ [Edit] 2013-07-06 15:09

☆るいママさんコメントありがとうございます

ありがとうございます<(_ _)>
まだまだ走れませんが歩くのは全く痛みを感じないので良かったです☆
来週はストレッチして回復目指します!!

楽しいところはすぐ覚えますね(笑)
凜の自主性にまかせると走ってお店に入っちゃいます( ̄m ̄* )
今日散歩後夜ライティングを見に行こうと思ったのですが
まず地元散歩時雷雨にやられ~~
今日のライティングは「ライトダウンキャンペーン」らしく20時~22時が消灯なので諦めました(涙)
「七夕」ライティングお見せできなくてごめんちゃい~~(T△T)

梅雨明けも早かったら秋になるのも早まると嬉しいんですがぁーー
そうはうまくいかないのでしょうね。。
夏バテしないようお互い頑張りましょう~~(*^_^*)

名前: ちきりんママりん [Edit] 2013-07-07 19:52

肉離れ、大丈夫ですか?痛そうです!
お大事になさって下さいね。

りんちゃんの駄々っ子可愛いなぁ!
ほんと、好きな場所はちゃんと覚えていますよね~^^

名前: nio [Edit] 2013-07-09 19:07

ママリン肉離れですか
痛いですよねぇ、昔走り出したらビキッてなって痛い痛い思ってた事がありましたが、後々考えると軽い肉離れだったのかなぁなんて思います( ̄▽ ̄)
あ、ロキソニンをお使いですか?
僕は毎日、腰にモーラステープって強い湿布を貼っていますが、こいつがですね、日に当たるとシミになり易いって言ったかな?
剥がした後も数時間?数日?はなり易いって医者が言っていた気がします。
ロキソニンがどうか分からないので一度お問い合わせ頂くと安心かと思います〜m(_ _)m
まあふくらはぎはなかなか日には当たらないとは思いますが、念の為^ ^
駄々っ子リンちんも、舌チョロチキも可愛い過ぎ〜、もうメロメロです〜(≧∇≦)

名前: だんち〜 [Edit] 2013-07-11 01:40

☆nioさんコメントありがとうございます

nioさん毎日暑い日が続きますがばててませんかぁ~?!

あれから10日~~だいぶ良くなりました(*^_^*)
今日もヨガでがんがんストレッチしてきましたよぉ~♪
まだドキドキするので走ってはいませんが。。

凜はここ寄る~~あっちは行かない!!とか要求が多くて困ります(涙)
ちきは全く言わないのに~~なんでじゃろう??

名前: ちきりんママりん [Edit] 2013-07-11 17:47

☆だんち~コメントありがとう

今週は灼熱地獄の毎日だけど元気に過ごしてる??
だんち~も経験あるのかえ??
年上のねーさま達談によると閉まりそうな電車に乗ろうと走ってピキー!
信号が変わりそうで走ってピキー!
とか結構ああるのね肉離れ(。>A<。)
ふくらはぎリピート率多しなので気をつけます!!
だんち~も仕事柄腰やられるよね!!
まだまだ若いけど無理せずに労わってあげてね(*^_^*)
シミかぁーー(涙)
あんよは出さないけどキタないばばあにならないよう頑張るわん( ̄m ̄* )
教えてくれてありがとう☆

毎日暑くて散歩も儘ならないけどなんとかちきりん元気に過ごしてるよ♪
今日まではご飯残さず良い子ちゃんで~す(//∀//)

名前: ちきりんママりん [Edit] 2013-07-11 17:57

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名前: - [Edit] 2013-07-11 19:06

☆鍵っ子Aさんコメントありがとうございます

良かったよぉーー(。>A<。)
40℃近い毎日が続きますがご無理をせずお過ごしください。

名前: ちきりんママりん [Edit] 2013-07-12 14:26

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